夢を叶えるのに必要なこと。~札幌心療内科コラム
やりたい夢に向かって進むとき、
「やる気が出ない」
「ちゃんとした理由がない」
そうやって立ち止まってしまうことはありませんか?
でも実は、
夢 ...
「女か、虎か?」という心理テスト~札幌心療内科コラム
あなたは「女か、虎か?」という話をご存知でしょうか。
ある国で、身分の低い男が、王女と恋愛関係になりました。
国王は怒り、その男を逃げ場のない闘技場に閉じ込めて
「目の前にある二つの扉のうち、一つを開け ...
「戦闘破壊学園ダンゲロス」に学ぶ人生の成功法則。~札幌心療内科コラム
あなたは「戦闘破壊学園ダンゲロス」というマンガをご存知でしょうか?
学園を舞台に能力でバトルするマンガなのですが、
最大の特徴が
「能力の大半が、下ネタ系」というもの。
シンプルに言うと「下 ...
なぜダイエット本は超肥満からスタートするのか。~札幌心療内科コラム
最近「約30kgやせた医師が教えるダイエット本!」みたいな本を読みました。
約30kgって結構な体重なので、どんな内容だろうと思って読んだところ、こうありました。
「自分は今まで体重が130kgくらいだったのが、 ...
三国志とコンビニのお茶から学ぶ成功法則~札幌心療内科コラム
最近、実家に戻る途中で、コンビニでお茶を買って持っていこうとしたんです。
その道で、ふと思いました。
「これ、この途中で盗賊に襲われたら、三国志の劉備かな?」と。
うん。
伝わる人にしか伝わ ...
うる星やつらの「飛鳥」に学ぶ最強のデート判定法~札幌心療内科コラム
「うる星やつら」というマンガをご存知でしょうか?
かなり昔のラブコメなんですが、最近リバイバルされて、大きすぎるお友達が歓喜していたので、記憶に新しい方もいるかもしれません。
その中に、「飛鳥」という、全身に鎧 ...
幼馴染を好きになるとか、心理学的にありえないよ、という話。~札幌心療内科コラム
よくマンガやゲームでは
「幼馴染(おさななじみ)と結ばれる」
みたいな展開がよく描かれます。
昔からずっと好きだった、みたいな。
燃えますね。
自分も憧れます。これ。
あなたは1000人いる、という話。~札幌心療内科コラム
最近、自分自身が知って、かなり人生がラクになった話をします。
何かやる気が湧かないとき、疲れたとき。
または面倒くさいことをしなくてはならないとき。
そんなときは
「1000人の自分」
風来のシレンに学ぶ、最強のダイエット方法~札幌心療内科コラム
「風来のシレン」というゲームをご存知でしょうか。
シレンという主人公が、ダンジョンを潜っていき、色々な武器を集めつつ敵と戦い、最深部である99Fを目指していく…という内容です。
このゲームの最大の特徴は ...
ハンターハンターの「フィンクス」に学ぶ元気の出し方。~札幌心療内科コラム
ハンターハンターというマンガをご存知でしょうか。
「念」という超能力を使って戦い合うマンガなのですが、その中に
「フィンクス」
というキャラクタが出てきます。
彼は「手をブルンブルン振り回すほど ...
幸せになるための時間の使い方。~札幌心療内科コラム
時間の使い方は、実はとてもシンプルです。
それは
A「未来の自分を喜ばせる」か
B「今の自分を喜ばせる」か
この2つしかありません。
そして多くの ...
婚活で「いい相手」と出会えないのは心理学的に明確な理由がある~札幌心療内科コラム
最近、スマホの「ワイヤレス充電器」を買いました。
その結果「なぜ婚活はうまく行かないか」の原因が判明したので、ちょっと聞いてください。
まずスマホのワイヤレス充電器なのですが、そもそもスマホカバ ...
「時間があったら」は永遠にやってこない、という話~札幌心療内科コラム
いつか時間があったら●●するんだ
時間ができたら▲▲する!
そんなふうに「いつか」と思う人は多いものです。
しかしそう思うのは、世界一無意味です。
そこには3つの理由があります。
◆ ...
「飲酒×中年男性」が一番危険という話。~札幌心療内科コラム
酒を飲む、というのは悪い行為ではないと思います。
味が好きとか、飲み会で楽しく過ごす
とかなら十分意味があるのではないでしょうか。
しかし危険なパターンが一つだけあります。
それこそが「 ...
行動できないなら「演技をしろ」という話。~札幌心療内科コラム
やりたい気持ちはあるのに、いつまで経っても一歩が踏み出せない。
そんな悩みを抱える人は多いものです。
こんなとき、心理学的にベストな行動は「演技」をすることです。
勉強をしたいなら「勉強をする人」の ...
子供に勉強する理由を問われたときの説明~札幌心療内科コラム
「ねぇ、どうして勉強しなきゃいけないの?」
子供からよくそう聞かれることは多いものですが、精神医学的に、答えは決まっています。
それこそが
「認知症にならないため」
です。
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